| Свекла отварная по 1-76 | 500 г |
| Яйцо куриное вареное вкрутую | 100 г |
| Огурец грунтовый | 100 г |
| Лук зеленый (перо) | 40 г |
| Укроп | 20 г |
| Кефир 3,2% жирности | 2000 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 58.3 кКал | 3.46% | |
| Белки | 3 г | 3.95% | |
| Жиры | 2.8 г | 5% | |
| Углеводы | 4.9 г | 2.24% | |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
| Вода | 87.3 г | 3.84% | |