Любите легкое тянущее чувство в мышцах через день-...

Любите легкое тянущее чувство в мышцах через день-два после тренировки? Я не про болезненную крепатуру, а такое вот лёгкое ощущение тонуса? Да или нет?

Я перед отпуском (в начале июня решили в Крым метнуться на 10 дней) решил вернуться на простой цикл 5*8 с пятью простенькими тренировками в неделю - сейчас опять тащусь от постоянного ощущения тонуса то в одной, то в другой мышечной группе (от квадрицепса так, похоже, всю неделю кайф получаю). А вы?

Olena 04.05.2019 11:55

Дааа.. Как пружинка внутри подтягивает)))

АнюткаЯ 04.05.2019 12:07

Супер ощущения! В Крым по горам побегать?

Счастливчик Джек 04.05.2019 12:30

Радунка,

Счастливчик Джек 04.05.2019 12:33

АнюткаЯ,

Не, в Крым - чисто воздухом крымским подышать на южном побережье в тишине, нравится запах с детства. В горы - может на Ильяс Кая поднимемся, если надумаем машину арендовать, а так я не большой любитель активного отдыха, больше помедитировать люблю.

Ольга 04.05.2019 14:06

Очень! Добавляет ощущение полноты жизни.

Счастливчик Джек 04.05.2019 14:45

Ольга, согласен!

Сарлен 05.05.2019 18:54

Люблю мышцы чувствовать, но легонько так. Не так как сейчас после пары дней кверху Ж на даче

Юлия 05.05.2019 18:54

Сарлен,

))

Счастливчик Джек 06.05.2019 03:50

Сарлен,

Ася 06.05.2019 11:36

Обожаю это чувство, когда мышцы тянет. Даже когда вот прям сильно, и легкая разбитость. Может это больше на психологическом уровне, но прям удовлетворение от этого испытываю)

Счастливчик Джек 06.05.2019 12:02

Ася,