Как и обычно неделю из отпуска, посвящаем поездке "куда нибудь". На этот раз даже с ребенком. ) Собственно.. По плану это долгий перегон - Москва - Петрозаводск.
В нём ночуем, весь день смотрим окрестные достопримечательности, вечером в Сортавалу, там ночуем, смотрим местное, далее в Питер, и в нём пару дней тусим, смотрим Петергоф, Гатчину, и далее выдвигаемся домой на дачу.
Ниже сборник небольшой фотографий. ) Среди них Кижи, парк Рускеала, Кивач(Водопады)б Гирвас(самый древний на планете вулкан), набережные Сортавалы и Петрозаводска.
В целом, с погодой повезло. Очень легкий дождь был один раз ночью. Но в Кижах слегка тяжеловато от жары. Это остров, на нём несколько не сильно больших строений, и кучками чуть деревьев. Даже спрятаться некуда. Я легко переношу, но жена и ребенок были не в восторге.
По теме данного комьюнити - привез с собой из отпуска +2кг. Посмотрим сколько останется через неделю. )
ПыСы. Спасибо за уточнение, в посте исправил. Вулкан это Гирвас. Кивач - водопады.

Вчера после работы как то не планируя заранее, сгоняли в ГУМ, слопали по мороженке(в честь дня детей, разные селебы продавали). Потом покружили по улицам вокруг Кремля, и затестили водный транспорт по реке. ) Так круто, что даже ни одной фотографии нет )))

Товарищи. Мы тут все соблюдаем КБЖУ(или пытаемся), записываем, взвешиваем. 
А кто у вас в доме готовит, на всю бригаду сразу, или только себе лично?
Может себе отдельно, а семье другое? Как вообще у кого этот процесс происходит?

Ну короче.)) я это сделал. 😎
Осталось налить почти 30 тонн воды. Ну и можно заняться окультуриванием територии вокруг.

Чёт.. Любопытно. Несколько лет назад, когда я тут зависал, были в тренде разные всякие вещи, в том числе, "не есть после 6", сахар - яд, ну и так далее. 
Сейчас количество дури в головах не изменилось, но поменялись названия. Теперь это хлорофилл, инозитол, уколы тирзетты и подобного. Вместо годжи и чиа - псиллиум. )
Время идёт, но люди упорно ищут волшебные таблетки и средства. И упорно не хотят пользоваться простым средством - подсчёт + дефицит. )

Миссия выполнена) землю разровнял, песок накидал.
В следующие выходные трамбовка, укладка утеплителя и вероятно начало сборки бассейна.
А может вместо сборки займусь самогоном)

Закончил первую треть работы.) землю выбрал. Дальше надо разровнять огромную кучу земли. И в выкопанное положить геотекстиль и засыпать песком.
Кстати сегодняшний кусок работы дипсик щедро оценил в примерно 1500кк.

План по питанию как всегда заранее и на всю неделю сразу.