Блог
Войти
Светлана Шерешова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Шерешова
13.10.2017 23:13
Начинаю новую жизнь)))))
Начинаю новую жизнь)))))
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Оля
24-04-2024
Дневник питания и тренировок за 23.04.2024
Что-то я пропускаю голод, понимаю что пора, когда ...
5
19
sera
19-04-2024
Дневник питания за 18.04.2024
Как-то почти 2 года назад я решила совместить прия...
4
19
Полина
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Нормальный день. Все по плану. Небольшие трудности...
3
19
Оля
22-04-2024
Дневник питания и тренировок за 22.04.2024
Спине хуже, настроение в минус, мысли шепчут `поеш...
1
18
Лучшие рационы
sera
2024-04-07
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
91%
sera
2024-04-22
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
85%
АнюткаЯ
2024-04-11
Калорийность:
1989 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Брауни
Автор
Екатерина
153.2
7
6
17.6
9
3
8
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
3
0
Курица терияки
Автор
Женя
110.4
10.2
3.7
9.1
12
3
0