Блог
Войти
Марина Павлуненко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Павлуненко
14.03.2018 19:13
а кто знает, как считать тренировку на растяжку ин...
а кто знает, как считать тренировку на растяжку интенсивную? То есть это не про полежать, а про разогрев на шпагат. Оттуда весь мокрый выходишь
1
Женя Васильева
14.03.2018 19:34
это скорее именно warmup-тоесть как раз разогрев)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
5
3
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
0
0
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
5
0
Интересные блоги
Полина
20-07-2024
Дневник питания за 19.07.2024
Интересный день. Необычный. И по дому пошуршала, и...
2
23
Малина
18-07-2024
Дневник тренировок за 18.07.2024
Продолжаем сидеть дома, видимо до конца недели.. ...
6
17
Вредная ведьма)
23-07-2024
Проснулась в тоске и печали. Одолела меня беспричи...
10
11
Катерина
20-07-2024
Дневник питания и тренировок за 20.07.2024
Снова пошла обедать в кафе, реабилитироваться посл...
4
13
Лучшие рационы
Юлия
2024-07-05
Калорийность:
1386 кКал
Витамины и минералы:
90%