Дневник питания за 14.11.2020

Сегодня сделала возврат аджики в "Пятёрочке". Представляете, берёшь одно за 50 рублей, другое за 100 рублей...И чек более 600 оказывается. Посмотрела, аджика более 200 рублей стоит за крохотную баночку. Якобы.

ДАЖЕ если она и правда столько стоит, то на полке цены не было! Они так любят делать...Аджика "Стоев" -- 60 рублей, "аджичка от Петра Ракушечкина" -- 48 рублей, аджика "Грузинская от тёщи любимой Вачика Какашкаридзе, эксклюзив из Тбилиси" — 99.9 рублей. И среди них стоит ещё какая-то, ты её хватаешь и выясняется, что она то стоит больше 200-т! Дело не только в цене, а в том, что не хочется быть лохом.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе натуральный, молотый	30	60.2	4.2	4.3	1.2
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное	30	18.6	0.9	1.1	1.4
Овсяные хлопья "геркулес"	55	193.6	6.8	3.4	34
Варенье из клубники	32	91.2	0.1	0	23.7
Яблоко	50	23.5	0.2	0.2	4.9
Изюм с косточками (виноград сушеный)	16	44.2	0.3	0.1	11.3
Итого	213	431	12	9	76

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Свинина, поджарка(из ноги, филе, лопатки), постное мясо, приготовленная	170	341.7	46.8	15.7	0
Хлеб ржаной из сеяной муки	110	231	5.4	1.1	49.3
брусничный соус	50	100	0.1	0.1	25.5
Картофельное пюре по 1-208	200	150	4.2	1.6	29.4
имам баялды	150	210	0	0	0
Огурец соленый	100	13	0.8	0.1	1.7
Рисовая запеканка с творогом по 1-288	200	378	10.2	14.2	52.2
Итого	980	1423	67	32	158

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Фаст-фуд, салат из капусты	300	459	2.9	29.7	39
Итого	300	459	2	29	39
Итого за день	1493	2313	82	71	273

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Lara 15.11.2020 03:16

Я тоже всегда ругаюсь в магазинах, если ценник неправильный! Так что все правильно вы сделали С улыбкой

Ольга 15.11.2020 08:31

Правильно сделали Хорошо

Катенька 15.11.2020 11:18

Какое-то время работала в магните и теперь понимаю, что ругаться с бедными продавцами нет смысла. Они просто физически не успевают менять 3000 ценников которые приходят во время смены каталога. Но в чек заглядываю С улыбкой

т.к знаю косяки бывают С улыбкой

KIBERNETIKA 15.11.2020 13:51

Лапушка,

женщина, сладкая, мы не успеваем ценнички менять, так бывает...Люся! Люся! Сделай отмену тут женщина бедная очень, ей не хватает 10-ти рублей на арахис!

KIBERNETIKA 15.11.2020 13:52

Lara,

А раньше прям не могла...Теперь через себя переступаю. А ещё это связано, наверное, с масками и проч. Лица толком не видно, люди увереннее стали и наглее, безнаказанность. Самую большую степень свободы даёт ....хиджаб. И женское платье, добавил бы Керенский.

KIBERNETIKA 15.11.2020 13:54

Ксения, Самое замечательное, поставить в ряд продукты копеечные....И среди них как бы случайно что-то дорогое...Типа "Ой! Так рыбные котлеты -- 89 рублей это вот эти, 100 граммов Какашкинские....А у вас то другие, Рыбноохотинские с запахом икры, они стоят 657 рублей, уважаемая! Надо внимательнее просто смотреть, понимаете? " Сумашествие

KIBERNETIKA 15.11.2020 13:56

Катенька,

А у дорогих товаров часто нет ценников...И люди делают вывод по всему ряду продуктов...Самое интересное, и с людьми так бывает. Если вы встанете среди жён мультимиллионеров, вряд ли кто-то сразу заметит разницу, да? Лопну от смеха!

KIBERNETIKA 15.11.2020 13:57

Екатерина, Рассердили

29 сырков! Люди могут себе позволить...Эх! Одна тётка брала 3 связки гигантских бананов, сыроков этих и йогуртов штук 100....Вот куда? Наверное, для мини детского сада какого то?