Дневник питания за 14.05.2021

Я вернулась! 10 дней без весов и подсчёта калорий 🤭на сегодняшний день +800 грамм с прошлого измерения, но я подожду пару дней пока восстановится водно - солевой баланс. Ожидала большего потому что мы пили и ели все, что видели 🤣🤣🤣правда и активность была довольно высокая - плавали, катались на гидроциклах, ныряли с аквалангом, ходили прилично. В общем благодаря ковиду и закрытию границ я попала в место, о котором даже не знала и где провела один из лучших отпусков в своей жизни. Эрли бич, на северо-востоке Австралии, маленький горный городок на побережье рядом с группой островов витсандейс и знаменитым большим барьерным рифом. Естественно город туристический, все на расслабоне, никто никуда не спешит, мы отдохнули на все 100! На балкон к нам прилетали какадухи, которых мы кормили орешками, один раз штук 10 сразу прилетело, думала мужа моего унесут 🤣🤣🤣ездили на лучший в мире пляж(согласно трипэдвайзера) - Whitehaven, там песок на 100% состоит из кварца, он такой белый, что даже не нагревается😁Кульминацей нашей поездки был тур на риф с ночёвкой на понтоне в маленьких палатко-кроватях, закат был необыкновенный! Ещё попробовали лучшее в мире мохито, тоже согласно какого-то сайта, но я не ценитель, оно мне все по вкусу как мятная вода с лимоном....много морепродуктов, крокодилятина и кенгурятина и эмунятина, в общем я наелась, возвращаемся к реальной жизни и контролю за весом😭😭😭