Жужа
20.12.2023 06:36

Дневник питания за 19.12.2023

Непредумышленный разгрузочный день получился вчера, в выходные  весь день пекли имбирные пряники - обычные в подарок семье и друзьям. Пока три партии сделали, пока с каждой пробу сняли - вот и получился загрузочный на печенье и молоке :D Вчера вообще не хотелось ничего, кажется рождественская суета меня доконает) Начинаю ненавидетьТайного санту) На две работы нужны подарки, на немецкий - тоже, детям в школу - у второй половины, подарки нужны так же, на две работы и на курсы английского.  Итого мне нужно до завтра придумать 6 подарков не известно кому, т.к санта не только тайный - но еще и случайный.  Детям выдала по 1000р, и велела быть самостоятельными. Посмотрим что купят)) А вам нравится эта игра? Играете в нее на работе? или может с друзьями?

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
350
3.5 0.4 0.1 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1000
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
350
3.5 0.4 0.1 0
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное
80
43.2 2.3 2 3.8
Леденцы [Sula]
15
36 0 0 14.4
Сок Мультиовощной [Сады Придонья]
400
80 0 0 20
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 17
Наталья 20.12.2023 08:31
В разное время участвовала в Тайном санте. Всегда раздражалась. Участвовала потому, что ... ну коллектив же. Но не умею я дарить подарки не близким мне людям)))))
Елена RS 20.12.2023 10:16
Оказалось, что в  этом  году  участвую в тайном  Санте.   

Предупредили, что подарки небольшие и недорогие.  Задумалась: шоколадки и мишура для  украшения))))
sera 20.12.2023 10:16
Нет, не нравится мне такие игры. Сначала головная боль что купить (терпеть не могу фигню дарить, а в санте по другому не получится) а потом муки совести - выбросить сразу или пусть месяц хотя бы эти свечи полежат. Думаю, что тайного санту придумали маркетологи магазина типа фикс прайс. Другого смысла в этом я не вижу.
Елена 20.12.2023 14:53
А мне понравилось. Принимала участие два раза. Правда, один получился не совсем тайный, т. к. посылали по почте. Мне показалось интересным. Как-то тормозишь в своём беге по жизни и замечаешь людей. То есть, замечаешь то, что ни фига ж не знаешь ни о ком)))
Елена RS 20.12.2023 20:55
sera,  мне тоже  сложно  выбрать подарки для  незнакомого человека. Если человек незнакомый стараюсь купить  что-то из съедобного ))). 
В этом году  хотя бы понятен круг интересов. Но  сочетание недорого, качественно, красиво   бывает все реже или  не бывает  совсем.   
sera 20.12.2023 21:35
Елена RS, со съедобным незнакомым тоже проблема. Алкоголь теперь очень не все пьют, кому-то кофе, кому-то чай. Аллегрия на орехи, на цитрусовые. Глютен, лактоза... Вообщем, я сейчас малознакомому пожилому человеку, которому глобально ничего особо не надо,  пытаюсь на Рождество что-то купить. Извела дочь вопросами.
Lara 21.12.2023 03:01
sera, свечи 🤣🤣🤣когда я жила в холодной стране у нас как-то было принято свечи все время зажигать, вот прям традиция была, каждый вечер зажигались свечи и все. А здесь прям какой-то свечной бум, их везде продают, все дарят, но как-то я лично особо не пользуюсь, может потому что вечерами я работаю и дома редко бываю...в общем мне можно свечной магазин открывать уже 🤭а если серьезно, можно книгу подарить или бутылку шампанского, если им не понравится, пусть передаривают🤷🏻‍♀️
Жужа 21.12.2023 05:58
Lara, С книгой тоже не угадаешь) мне вот вечно дарят женские ромбуки, отдаю их маме) Мне кажется оптимально термос, павербанк, гирлянда, чай, конфеты. А еще люблю милые мини пледы людям дарить)  А еще носки - банальная классика рождества)
Дарья Клевер 21.12.2023 06:30
Lara, я по поводу свечей пару недель назад психанула, оставила несколько красивых, которые в романтические вечера на стол ставим, а остальные вывезла на дачу, часть повыкидывала. Набралась огромная сумка, из них процентов 80 в нетронутом состоянии. На даче решили что будем от комаров жечь летом на улице, а то дома только пыль собирают и место занимают. У меня в этом году нет проблем с подарками, потому что осенью, когда у меня еще были проблески свободного времени и я делала заготовки, я наделала специальных маленьких баночек разного необычного красивого варенья и микробутылочек соусов. И теперь с детьми напечем печенья, рождественски оформим и будем дарить наборами. Это все любят, эффектно выглядит и точно не пропадет. И главное что сейчас я уже в непрерывном цейтноте и у меня хотя бы об этом голова не болит 😂😂😂
Жужа 21.12.2023 11:52
Дарья Клевер, Гениальное решение)  А что за соусы? Возьму на вооружение)
Дарья Клевер 21.12.2023 17:02
Жужа, мега-острый чили любителям такого рода продуктов (сама не ем острое и даже не пробую его) и пара видов чатни, из манго и помидоров. Не знаю, может чатни это не соус, но я его так классифицирую )))
Такого вида баночки, а бутылочки пока пустые. Не показались мне особо надежными для консервации, поэтому я чили закрыла в большую банку, а уже перед тем как дарить простерилизую бутылочки и перелью, надеюсь что за праздники уйдет, хотя он огнедышащий, вряд ли на него какая микрофлора польстится...
Юлишна 21.12.2023 18:52
В тайном санте не участвовала, но была в нашем творческом коллективе девушка, которая любила дарить всем подарки. И не требовала взамен ничего, но неловко же никак не ответить. И вот ей я всегда голову ломала, потому что человек очень практичный, ещё и непьющая.
Lara 22.12.2023 01:32
Жужа, ну да, с книгой не угадаешь, но как я написала,ее передарить можно...а то я чай не пью, конфеты не ем, термосом не пользуюсь, павербанк уже есть, тоже не пользуюсь 🤣🤣🤣вообще эту идею с подарками пора отменять 😁😁😁хотя в России женщинам можно дарить колготки, их никогда много не бывает...в Австралии слишком жарко для них 🤪
Lara 22.12.2023 02:07
Дарья Клевер, это интересная идея! Главное знать, что люди едят 😁😁а то у меня одна сотрудница каждый год делает разные печеньки, шоколадки и всем дарит, я один кусочек откушу, потом оно в холодильнике лежит месяц пока не выброшу...но я же не могу сказать, не дарите мне ничего, она же обидится 🤣🤣🤣а вот от соуса я бы не отказалась, соусы я люблю 😁
Дарья Клевер 22.12.2023 06:58
Lara, ну мы печеньки по три штуки в красивой завязочке разложим, думаю, что если вдруг кому-то не зайдет и выкинут, ничего страшного, хотя не очень себе это представляю, у нас же круг общения семейный, как-то все детные и большие семьи, так что и не такое уйдет, в семье всегда один не ест, другой ест, нет проблем. У нас пока еще были дети маленькие, всегда было какое-то безумное количество конфет из подарков на НГ, а у нас их никто не ест, так что или муж, или я после праздников относили на работу на чайный столик, там все сжирали. Если кому-то индивидуально в рамках тайного санты, я бы дарила набор кремов для рук, авторское рождественское украшение для дома/на елку, сертификат в спа или еще какое впечатление, мужчине хорошее уходовое средство какое-нибудь, они все на словах мохнатые волчары, а по факту если баба-дура крем подарит, то что ж не пользоваться (и у жены можно будет не тырить втихомолку )))) в целом мне малознакомому проще дарить, с малознакомых не такой спрос, чем что-то оригинальное хорошо знакомому придумать, которому за годы уже передарено все что можно и нельзя ))) А если люди которых просто поздравляем, типа помощницы по хозяйству, консьержек, детских учителей по допам, то ежегодный дежурный набор — бутылку игристого, коробочку ферреро роше и подарочную карту в Золотое яблоко, еще и им всем особые подарки придумывать я с ума сойду. Не знаю, есть ли кто из них непьющий или неедящий конфет, и меня это не особо интересует, пускай передаривают )))
Жужа 22.12.2023 08:56
Дарья Клевер, Красота) надо тоже что-то такое на след. сезон придумать)
Елена RS 22.12.2023 13:01
Дарья Клевер написал:
у жены можно будет не тырить втихомолку )))) 

И с озадаченным видом спрашивать,  почему  крем для рук имеет сильный  аромат ))))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги