Дневник питания за 21.06.2021

В Грецию и Хорватию вроде бы. Но только не с антителами, а переболевших, а чтобы доказать это нужен старый положительный ПЦР, более новый отрицательный, справка от врача о выздоровлении и перевод всего этого на английский, нотариально заверенный или апостилированный. Гораздо проще въехать в ту же Грецию или Хорватию с обычным отрицательным ПЦР, сданным перед вылетом.

Спасибо, на всякий случай размещаю ссылку на посольство Турции, с последними требованиями, для желающих выехать туда на отдых http://moscow.emb.mfa.gov.tr/Mission/ShowAnnouncement/385019

CTOuK, обратите внимание на фразу « и/или документ о том, что перенесли заболевание в течении последних 6 месяцев». Наличие антител ничего не говорит о том, когда вы перенесли заболевание. Старый положительный тест давностью до полугода - да. Или тест на антитела со справкой из поликлиники о том, когда вы выздоровели (recovery certificate в английской версии). И смысл даже не в том, что турки докопаются, хотя и они могут, а что наши на вылете трясут и проверяют все документы. Я тоже готовлюсь к отпуску и всю эту кухню исследовала. По-моему проще сдать ПЦР, чем заиметь риск не быть посаженным на рейс или быть развернутым на границе. Но дело ваше, конечно. Можете написать или дозвониться в Аэрофлот или на ком вы лететь собираетесь и спросить у них, пойдет им тест на антитела или нет.

Спасибо, что обратили внимание. Безусловно и ПЦР тесты будем сдавать. Посмотрим, что легче, быстрее, дешевле и надёжнее получится. Будем мониторить ситуацию и дальше. Может в Грецию или Испанию даже удобнее получится.

CTOuK, ну мне Европа больше нравится, а куда удобнее это уж каждый для себя решает 😊 в Испанию нам прямой въезд запрещен (только с признанными ЕС вакцинами, российские не признаны). В Грецию можно, но цены на билеты негуманные. Кипр не рекомендую, они на прилете берут у всех невакцинированных тесты, если положительный (или кто-то недалеко от вас сидел положительный) поедете под замок в ковидный отель на 14 дней, одни знакомые так попали. В Турции отменили шведский стол, еда в судочках и постоянные маски не всем нравятся🤷‍♀️ В целом летать сейчас сложно, долго и дорого

Дарья Клевер, да че уж там, все в Крым! Он же резиновый 😁😁😁у меня у мамы день рождения был, они в спа отель в Никиту собирались, но из-за потопа в Ялте в море запретили купаться и воду отключили... В общем отменили, искали другое место - все забито! А ведь это ещё даже не сезон🙄

Lara, в этом году было с 1 мая все забито, несмотря на дубак. Раньше поток только с 10 июня начинался…

Счастливчик Джек, да там до сих пор холодно 🙄вся жара в Москве 😁😁😁

Нам предложили отдохнуть в Дагестане на Каспийском море по гуманной цене, но пока желания большого не возникло. Как крайний вариант. Были там много лет назад, есть что посмотреть, но думаю одного раза достаточно.

CTOuK, а обязательно на море хотите? Я вот заглядываюсь на путешествие на Алтай. Но что-то дорого на четверых получается...  Если хотите, скину ссылку. Там 7 дней/7 ночей с группой до 10 человек, в общей сложности 3 большие остановки и  каждый день поездки к природным достопримечательностям. Мне очень понравилась программа. около 80 тысяч рублей на человека.

Евгения, признается спутник точно на Кипре, в Греции и Хорватии. Кажется, Черногория тоже признает и Румыния на подходе (в Румынии в замке Дракулы можно иностранцам пфайзером привиться, кстати). Насчет остальных не в курсе. Но вряд ли ковивак и эпивак будут в обозримом будущем признаваться, их еще даже в Европу не подавали на регистрацию. Друзья сказали, что вакцинированных на Кипре не трогают и не изолируют, даже если контактные, ПЦР им тоже не нужен.
По поводу самого отдыха увы сказать ничего не могу - друзей забрали на четвертый день в ковидный отель и они до конца отпуска смотрели на море из окошка.

CTOuK, я была один раз в жизни на Каспийском море, это извините пипец. Мутное, грязное, пляжи необустроенные никак. И это еще нас местные привезли куда сами ездят, где получше. Может с тех пор что и изменилось, но буквально недавно у мужа коллега отдыхал и впечатления такие же. Мы были с экскурсионной программой, без детей, выехать разок на море искупаться было все равно приятно. Но с детьми в виде пляжного отдыха лучше уж куда-нибудь на Волгу.

Lara, нет уж, курортов Краснодарского края мне в прошлом году хватило, и Крым туда же (уж извините  ) Будем прорываться в более приличное место уже вот сейчас, но пока даже говорить ничего не буду, в понедельник напишу если что  У нас сегодня +34, даже в речке вода парная. Брат с семейством в воскресенье поехали в санаторий в Подмосковье и моих девок прихватили. Хотели до выходных, а эвакуировались сегодня - народ просто друг у друга на головах сидит в бассейне, зайти невозможно.

Евгения, кстати, детям до 12 лет не надо, естественно, вакцины и не надо даже ПЦР (на сегодняшний день, до сентября еще все может поменяться). Вам можно дождаться спутника лайт, в июле вроде бы обещают. От него ни вреда, ни пользы не должно быть, а сертификат после одной дозы получите  Но только между вакцинацией и въездом должно пройти не менее 2 недель.

Lara,    мы  тоже  умираем от жары + 32. 

Говорят в  Гелинджике  +28С  и  море  прохладное.

Дарья Клевер, спасибо, не подскажите источник информации по поводу требований к детям? А то мы в прошлом году на ПГУ ПЦР тесты детей тоже размещали.

CTOuK, проще всего смотреть на IATA https://www.iatatravelcentre.com/world.php , нажмите на нужную страну. Там излагаются требования к въезду в разные страны, которыми руководствуются авиакомпании при регистрации и посадке на борт и соответственно пограничники при впуске в страну. Про Грецию и Хорватию сказано, что до 12 лет не надо, про Турцию - что до 6. Мы в апреле когда летали, на детей тоже тесты подгружали. Но на турецкой стороне проверили только у первых 10 рядов в самолете, и то не знаю уж, проверили они там или нет, мы дальше сидели. А вот в России смотрели все тесты и на регистрации, и на границе. По прилету в Россию надо всем сдавать 2 теста, и детям и взрослым.

Елена RS, неделю назад купался в Сочи - +17 - +19 морская вода была. Два дурака в воду заходили - я и какой-то морж из Мордовии.

Юля М, стопэ, это ж цена горящего тура в Эмираты на неделю - причём из Сибири, как раз сейчас там отдыхает коллега с ребёнком.

На Алтае начали появляться глэмпинги и дорогие отели, но в целом… Дороговато, клещи энцефалитные (прививку или страховку обязательно!), если хотите от шума отдохнуть - то рядом кто-то бухать и горлопанить будет, если развлечься - то поехать некуда, если побухать - то кто-нибудь полезет искупнуться в Телецкое и тут же утонет. В общем, я бы лучше на пляж в Кратово…

Евгения, прочла здесь такую информацию о действии вакцин против COVID-19. Возможно, я очень мнительный человек и верю во всякие сказки, но данная информация почему-то очень близка моим мыслям на тему ковида. 
И вот ещё очень интересный взгляд .

Евгения, по поводу масок... случайность это или нет, но по моим наблюдениям, огромное количество людей, которые бесконечно носят маски в общественных местах, коронавирусом уже заболели. Среди тех, кто маски не носят, случаев заболеваний намного меньше Точной статистики у меня, конечно, нет, но среди моего окружения - всё именно так.

Ксения, 🤦🏼🤦🏼🤦🏼

Ксения, Маски действуют, как правильно сказала Евгения, в абсолютно другом направлении. Не "ты заболеешь с меньшей вероятностью, если носишь маску", а "ты  заболеешь с меньшей вероятностью, если все вокруг тебя носят маски". А выводы на основании своего окружения делать - не очень хорошая идея, маленькая выборка, нет внимания к другим факторам, плюс наш мозг вообще любит ошибаться - вот, например, или любит игнорировать информацию, не подтверждающую уже возникшую в нём гипотезу. Так что лучше доверять научным исследованиям и тем новостным статьям, которые на них опираются. На русском такие сложнее найти, чем на английском, но можно, хотя бы вот и вот.

Выдра, 1) верно ли я понимаю, что Вы думаете, что я и Вы, в первую очередь, должны в первую очередь думать о других, а не о себе? Типа так: " Пусть у меня из-за ношения маски ослабнет иммунитет, я заболею, зато другие не заболеют"? 
2) далеко не все исслодования честны, правдивы и многие "исследования" очень легко создаются в зависимости от интересов тех организаций, которым нужно пропиарить нужные результаты
3) когда я надеваю маску, у меня, например, начинается дикая аллергия (сопли, слёзы);  у дочки моей, после двухразового посещения магазина в маске, появилось сильнейшее раздражение на лице, которое проходило около 2-х недель...Скажите, что Вы рекомендуете делать в этом случае?

Евгения, в больницы, на мой взгляд, если не совсем уж крайний случай, в разгар эпидемий вообще нет смысла ходить...верный способ заболеть - это сходить на приём к врачу, которая за день принимает десятки людей всяких - разных (при этом всё во врачебном кабинете и коридоре, где сидят люди - потенциальный источник заражения)

Ксения,
1) нет, конечно, суть в том, что чем больше людей, начиная с меня, будут носить маски, тем меньше мы все будем заболевать - это индивидуальный вклад в общую безопасность, который включает и меня самого
2) это понятно, нужно смотреть, что исследование не заказано фирмой - по крайней мере, больше доверять совокупности исследований, чем одному отдельному - но вы что, правда думаете, что если исследования иногда нечестны, то лучше доверять своей интуиции?
3) это дополнительная информация, изначально об этом речи не шло; вариант А - попробовать маски другого состава, может, так аллергии не будет; вариант Б - если всё равно плохо, то, конечно, разумнее будет маски не носить.

Выдра, отвечаю на единственный поставленный здесь вопрос

Выдра написал:
вы что, правда думаете, что если исследования иногда нечестны, то лучше доверять своей интуиции?

Да, абсолютно верно, я считаю, что намного правильнее и намного полезнее для здоровья доверять собственной интуиции (если она работает) вкупе с собственным опытом.
На своём примере...я много лет слушала врачей (слава Богу, что иногда срабатывал инстинкт самосохранения и я отказывалась от операций, гормонов, антибиотиков и прочей ерунды, усердно мне впихиваемых) и надеялась .
В результате, я дошла до такого состояния, что практически не могла выйти из дома и, в основном, лежала. 
В прошлом году я, наконец-то обратила внимание на себя, и начала прислушиваться к собственным ощущениям,  а не к авторитетным мнениям.
В результате, я, на данный период времени, практически каждый день, прохожу по 2 км;
боли, с каждым днём уменьшаются, а энергии сейчас у меня больше.

Евгения, да уж...недодумана система, я считаю...Вы правильно говорите - на приём к врачам приходят только здоровые дети...но ведь до и после основного приёма Ваш врач идёт к другим пациентам, которые болеют...и не обрабатывает он и свои аксессуары так, что уничтожает всех возбудителей болезней...я помню, у нас участковая пришла к соседскому ребёнку (с другого этажа), который температурил, а по пути решила к нам заглянуть...я ей сперва не открывала, а потом надоело, через дверь ей объяснять, что у нас всё хорошо...пустила её - в результате мои заболели...Кто в этом случае виноват?