Ощущаю себя так каждый раз, как лапки тянутся к шо...

Ощущаю себя так каждый раз, как лапки тянутся к шоколадке.
Желаю всем хороших впечатлений в жизни вместо 6000 калорий в день!

(Моим впечатлением в ближайшее время станет операция по лазерной докоррекции правого глаза, так что на время восстановления о домашнем фитнесе придётся забыть. Надеюсь, будет достаточно тёплая погода и достаточно свободного времени, чтобы я могла компенсировать отсутствие упражнений длинными прогулками.)

Юлия 27.01.2021 02:23

А почему упражнения нельзя, совсем? Стрейчинг медленный, например?

Счастливчик Джек 27.01.2021 02:35

Юлия, ходьба - можно, наклоны - пару дней точно не стоит, типа, поднимается давление внутричерепное, что-то такое… стрейчинг - там вроде статическое напряжение достаточное, нет?

Юлия 27.01.2021 02:51

Счастливчик Джек, разные упражнения, есть же и динамический стрейчинг и много разных вариантов ненапряжных и не трясущих голову упражнений. Но я не компетентна, просто размышление)

Счастливчик Джек 27.01.2021 02:53

Юлия, да я тоже просто свои размышления написал, чтобы с умным человеком поговорить. Подмигиваю

P.S. Я брал паузу от тренировок после коррекции.