Счастливчик Джек

Блог Кулинарная книга База продуктов

Счастливчик Джек

11.12.2021 13:59

Здесь должно быть название

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.

Ингредиенты

Яйцо куриное (Запекание)	50 г
Молоко 0,05% [Parmalat]	60 г
Рисовая мука, белая	27 г
Отруби Ржаные Рассыпчатые [Ого]	6 г
Молоко сухое обезжиренное	27 г
Разрыхлитель Теста [Приправыч]	5 г
Какао-порошок	10 г
Сахарозаменитель [Milford]	2 г
Творог Мягкий 0% [Савушкин Продукт]	320 г
Какао-порошок	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 30 мин

Описание

Низкокалорийные бисквитные минитортики

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Бисквит делаю в двух небольших чашках в микроволновке, каждый режу на три коржа

Шаг 2.

Мягкий творог смешиваю с какао и сахзамом. Наношу на коржи и убираю в холодильник.

Если кажется суховатыми - можно пропитывать коржи йогуртом.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	0 кКал	0%
	Белки	0 г	0%
	Жиры	0 г	0%
	Углеводы	0 г	0%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

Холин

B12

вит.К

Калий

Счастливчик Джек 11.12.2021 14:02

Большой торт мутить неохота, а вот по-быстрому сделать пару бисквитов и крем для них - легко. Поскольку хранить не надо - обхожусь без глазури.

Счастливчик Джек 11.12.2021 14:05

И как вариант - надо попробовать с жирным творогом попробовать сделать, посмотреть как изменится вкус.

Olena 11.12.2021 14:50

Ням！😍

Нандор Безжалостный 11.12.2021 16:52

Спасибо, Джек. На днях попробую, а то сладкого так охота!

Нандор Безжалостный 11.12.2021 16:53

А какая вышла калорийность? Не вижу, почему-то

Елена RS 11.12.2021 17:45

Красивый десерт Хорошо

Светлана 11.12.2021 18:04

Тоже хочу попробовать .

Счастливчик Джек 12.12.2021 15:18

Нандор Безжалостный, на обезжиренном мягком твороге - 100 ккал на 100 грамм

Счастливчик Джек 12.12.2021 15:19

Olena, лучше всё-таки пропитывать йогуртом, иначе суховат

Счастливчик Джек 12.12.2021 15:20

Елена RS, спасибо 🙏 хотя настоящие десерты хотелось бы научиться оформлять - да лень не дает

Счастливчик Джек 12.12.2021 15:21

Светлана, это быстро и просто 🙈

Счастливчик Джек 12.12.2021 15:24

Нандор Безжалостный, просто приложение не пропускало публикацию с моими названиями и дофига требований предьявляет для публикаций с кбжу и составом. А я чет в гробу видел себя под чужие требования ломать.