Здравствуйте все, кто меня еще помнит.) Вот я и вернулась из
археологической экспедиции - думала пробыть там хотя бы три недели,
а получилось все шесть. Из находок в привычном их понимании ничего
не нашли, раскопали только ловчие ямы, но они тоже имеют культурную
ценность.
Жили в палатках прямо в тайге и до самого снега копали. Когда
уезжали, было уже -18, а мы все такие неподготовленные и в осенних
куртках... но ничего, выжили и даже не заболели. Удивительно, как в
стрессовой ситуации организм мобилизовал все свои силы и держался
молодцом.
Питание в экспедиции было обильным по калорийности, но скудным на
витамины и белки, нормальное мясо только раз в неделю
привозили, а все остальное время - крупы, сладости и консервы. Ела
много, но из-за постоянной физической нагрузки ни грамма не
прибавила, зато сейчас болят суставы пальцев, запястий и коленей
из-за ежедневного 8-часового контакта с лопатой. И это мне еще
повезло, что не сорвала спину, как многие ребята - всё-таки удалось
укрепить её штангой и наладить нейро-мышечную связь, во время
махания лопатой я сознательно переносила часть нагрузки с поясницы
на пресс.
Времени на восстановление вообще не было - за полтора месяца
работы отдыхала только один день. Так что в ближайшие недели не
смогу вернуться к штанге, пока не устраню боль в суставах, а
так уже хочется попробовать свои силы.(
И еще по приезду домой усилился аппетит, тянет не
столько на калорийные вкусняшки, сколько на молочку, на
овощи-фрукты и на мясо - хочется в огромных объемах поглощать
всё то, чего в тайге не было.) Так что подожду, пока организм
возьмет свое, и воздержусь от подсчетов в ближайшие дни.
В целом поездкой я очень довольна: познакомилась с людьми, у
которых богатейший внутренний мир, попробовала себя на прочность,
отдохнула от интернета и цивилизации, перезагрузила сознание,
получила новый опыт.
Ну и кину немного фоток с раскопа вам в ленту. Через 1-2 года
там будет карьер, наполненный водой, и не останется ни следа от
нашего пребывания - немного грустно это осознавать.