Дарья Клевер
19.01.2023 21:24

Дневник питания за 19.01.2023

Сегодня все нормально по питанию, с макро и микро тоже. Собака поживее, но ест пока плохо. Все-таки решили вечером ее не возить ее на укол. Посмотрим что будет без уколов, если не будет совсем улучшений, поедем уже полную диагностику делать, с анализами и узи.
Я сегодня в моральных терзаниях. Обратились люди, с которыми давно не общаемся (они хорошие, но просто жизненные ценности и приоритеты очень сильно с нашими не совпадают). Просят денег в долг, а общаться с ними перестали после прошлого раза, когда они взяли в долг до конца месяца и отдали чуть ли не через год после нескольких скандалов с мужем. У него травма из 90-х по поводу занимания и давания в долг, у нас даже кредитов никаких нет, он очень негативно к этому относится и в тот раз дружеские отношения на этом прекратились. И вот сейчас написали мужу с просьбой занять денег, он возмутился и сказал что даже отвечать не будет. А мне хочется дать. Мы точно у них на последнем месте в списке потенциальных кредиторов, вряд ли бы они обратились если бы не безвыходная ситуация. Я свои все внебюджетные сбережения ухнула на Италию, но остался личный нз, который в принципе могу отдать с осознанием что вряд ли вернут, но все-таки надо помогать. С другой стороны, хоть это на семейный бюджет никак не повлияет, мне неприятно это делать за спиной у мужа, он довольно четко свое отношение обозначил. Но мне кажется, правильно все-таки дать, когда просят. Наверное решусь, а мужу ничего вообще не скажу.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая)
40
139.4 4.9 2.5 24.5
Хлебцы ржаные
12
41 1 0.1 8
Сыр Плавленый Виола [Valio]
20
61 2.2 5.6 0.4
Семга соленая
70
141.4 15.8 8.8 0
Греческий салат
100
89 2.2 7.1 3.7
Вода
600
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью
100
130 2.7 0.3 27.8
Кабачок (Жарка)
120
24.8 0.7 0.3 4.6
Цветная капуста (Жарка)
170
40.9 4 0.5 5
Морковь (Жарка)
50
16.3 0.6 0 3.2
Котлета свинина-говядина
110
231.1 21.3 15.1 2.4
Вода
600
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 4% жирности
100
136 21 4 3
Шоколад горький
10
53.9 0.6 3.5 4.8
Чернослив (слива сушеная)
15
38.4 0.3 0.1 8.6
Миндаль
8
48.7 1.5 4.3 1

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Солянка рыбная
250
89.8 11.5 4.5 0.5
Вода
600
0 0 0 0
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве
10
39.2 3.6 2.5 0.3
Кабачки Юрча
100
109 1.2 6.6 11
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
20
47 1.5 0.2 9.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 36
Елена RS 19.01.2023 23:49
Работала  в  организации (фонд), которая  помогала  предпринимателям, в  том числе   банковские  гарантии и  денежными средствами по различным программам. 

Относилась к  работе с  душой. Потом  пришло понимание,  что  ввести в  заблуждение  легче того, кто тебе  эмоционально сопереживает.  Часто приходили люди, которые уже  кругом назанимали и  дальше занимали  с  нескрываемым удовольствием (были и игроманы: "Что Вы мне сделаете? У меня  не гроша".  Были такие, которым стыдно, но  что  делать дальше  они  решительно не знают  (в  настоящее  время - банкроты). Очень помогала  база  судов и судебных приставов оценить масштаб долгов  предпринимателя и правильно оценить свои /предпринимателя возможности  в  этой  ситуации.
1. В долг даю столько, сколько готов дать без возврата. Какие-то карманные суммы, не более.
2. Денег нет. Только что все потратили. Я, что банкомат? В банке займи.
3. Вам муж ближе или эти люди, которые вас считают банкоматом? Главное не слушать обьяснений - это все езда по ушам.
4. Деньги, которые у вас планирую занять - потратьте на лечение собаки. Собака тоже деньги не вернет, но она вам ближе, чем эти посторонние люди.
5. Сейчас модно назанимать у всех у кого можно под благовидной причиной, обнести сейф на работе с деньгами клиентов и свалить за бугор. Очень на это похоже.
Дарья Клевер 20.01.2023 07:04
Елена RS, да я и без базы знаю, что они всем кругом должны и если бы хоть кто-то еще мог дать они бы к нам не обратились. Банки им тоже либо вообще не дают из-за отсутствия каких-либо оформленных трудовых отношений, либо уже не дают. И то что даже я дам, это будет восприниматься как божья милость, а не повод что-то в своих подходах пересмотреть, потому что ну вот такие вот люди. И вот не выходит жена на работу, потому что батюшка не велит и в православном семействе должен муж обеспечивать, а у мужа вечно какие-то прожекты, с которыми должно вот-вот много денег упасть, но никогда не падает. Но я боюсь что если не дам я, то в каком-нибудь МФО возьмут и вообще в кабалу влезут по самые уши, а там двое детей несовершеннолетних. Больше не дам уж конечно, но хоть в этот раз. Может и мне когда-нибудь кто-то поможет в отчаянной ситуации (хотя я понимаю, что лучше полы пойду ночами мыть, чем буду вот так деньги собирать).
Дарья Клевер 20.01.2023 07:14
Счастливчик Джек, да вы правы в целом, в деталях там другие конечно отношения и за бугор они не свалят, не те люди совсем. Деньги там на склеропластику младшему, хотя я и ее не считаю оправданной, их нигде в мире кроме как у нас не делают и вроде не дают они особо эффекта. С деньгами я простилась, там конечно не карманная сумма, но и не непосильная, заработаю еще. Не скажу даже что не жалко этих денег, я все хочу в дорогой фитнес абонемент купить и на то откладывала, ну куплю значит в подешевле, посмотрим. Но все-таки это излишки, а излишками надо делиться. Будем считать что я карму таким образом поправляю ))
Сарлен 20.01.2023 09:20
А как вы к такой идее относитесь. как то меня удивили ей и с тех пор так собственного мнения по этому поводу не сформировалось.
Типа Вселенная любит равновесие. Только добро сделал-тебе зло прилетит. Не хочешь зла, не делай благо.
Дарья Клевер 20.01.2023 09:41
Сарлен, ну не знаю как к этой мысли относиться, я как-то стою на материалистических позициях больше ))) добро и зло слишком уж абстрактные категории. Я стараюсь поступать с другими людьми так как хотела бы чтобы поступали со мной. Но вот все-таки не знаю как получится с этими деньгами, перевести не успела, с раннего утра сидим с собакой на капельнице, что-то похоже лечение недешево выйдет, да и издергалась я вся…
Марина 20.01.2023 11:09
Счастливчик Джек, согласна. Всякие конечно бывают ситуации, но и люди всякие. Есть такие которые всю жизнь живут на широкую ногу, пускают тыль в глаза, а сами всю жизнь в долгах, в одном месте займут, в другом отдадут. Был горький опыт...
Марина 20.01.2023 11:10
Сарлен, ага, или даёшь руками, берешь ногами🤷‍♀️
Сарлен 20.01.2023 12:48
Марина,это как?
Юля 20.01.2023 13:16
Я прям на стороне мужа. Если эти люди берут не в первый раз, да езе и отдавали с боем, то может быть с ними что-то не так? Судя по необходимости залезать в личные запасы, речь не о 500 рублях. Может, два взрослых человека уже как-то могли бы решить свои финансовые трудности с прошлого раза?
Я конечно не знаю что у них там за ситуация и на что им деньги. Но надо всегда видеть грань между помощью и потаканием чужим порокам.
Юля 20.01.2023 13:19
Дарья Клевер, не поможет. Если у всех назанимали и не помогло, то и ваш вклад не поможет. Пусть занимают в мфо и влезают в кабалу. Будет уроком. Это зрелые люди, они должны осознавать последствия своих поступков. Речь не о спасении жизни и здоровья, а о финансировании чужого долбоклюйства
Юля 20.01.2023 13:26
Дарья Клевер, ну смотрите, тут уже несколько человек попытались снять с вашей головы эту заботу. Не ваша это забота, проще говоря. Пусть обращаются во всякие фонды православные и собирают в церкви. А то ишь, работать ей нини, а содержать эту всю богадельню вы должны.
Посвятите эти деньги собаке, в конце концов, у этих людей все живы и здоровы, чего не скажешь о собаке, ей щас нужно качественное лечение, питание и забота.
Дарья Клевер 20.01.2023 15:20
Юля, да прошлый раз был шесть или семь лет назад, с тех пор мы и не общались, то есть это не то что они раз в месяц деньги стреляют. Насчет остального я поняла массовый настрой, хорошо что с мужем говорить об этом не стала, вот уж был бы ор, а у меня сейчас не то психологическое состояние ))) я отношусь к этому как к благотворительности, так что не буду ждать ни благодарности, ни отчета, ни возврата, естественно и головной боли тоже никакой не будет, дала и забыла, если вернут порадуюсь, нет не вспомню. Там не так много в масштабах моих заработков и трат, около 20 тыр, но все равно конечно на меня деньги с неба не падают. Я и в фонды например перечисляю,  там уж вовсе незнакомые люди и отчетность бывает сомнительная, хотя я стараюсь выбирать более достойные доверия. Ну и в общем пока не дала и еще не уверена что дам, потому что процедуры собакины действительно сейчас уже в сопоставимую сумму начали выливаться, только за сегодня капельницы и анализы 6 тыр 🙈 а завтра узи и мы уже со вторника так веселимся. На первом месте неотложные нужды близких, не будет излишков, не будет и благотворительности. Не настолько я добрая самаритянка ))
Дарья Клевер 20.01.2023 15:41
Юля, ну и я все-таки напишу, что это не какие-то проходимцы и мне было бы жаль если бы о них сложилось такое мнение. Именно они всегда бы мне помогли, если бы у них было чем. Я поняла из этой ветки, какая это редкость. Там девушка например, когда у них были деньги, в благополучные времена, варила огромную кастрюлю борща и ехала на набережную (они в приморском городе живут), с детьми в коляске, и кормила бездомных. Или пекла какое-то безумное по моим меркам количество куличей, типа тоже штук 30-40, и на Пасху их раздавала на улице. Там у людей свое отношение и к труду, и к ресурсам, и к тратам, у меня оно другое, но я не уверена, что более правильное, поэтому мне не будет жалко им отдать даже и насовсем, если я смогу себе это позволить. Мне приятно отдавать и ко мне всегда возвращалось добро. Очень жаль, что у других людей другой опыт.
Юля 20.01.2023 16:09
Дарья Клевер, конечно мы тут массами не можем заставить менять кого-то решение)
Ну, если не регулярно, есть душевный порыв и не жалко действительно, то и ладно, то и хорошо
Dima Radeev 20.01.2023 16:53
Написал в личку
Марина 20.01.2023 19:19
Сарлен, поговорка есть такая. Это значит, что дал в долг, а долг не отдают, и ты потом за должником ходишь, чтобы долг вернул. Вот и получается- даёшь руками, берешь ногами.
sera 20.01.2023 19:25
Здесь главный вопрос не в деньгах, если не напрягает вас лично материально, то проблемы помочь людям все же нет. А вот риски в отношениях с мужем. Он может почувствовать себя обманутым, когда узнает.
Сарлен 20.01.2023 20:09
Марина,понятно. Никогда раньше не слышала
Дарья Клевер 20.01.2023 20:21
sera, тут вопрос во-первых бюджета, но это из моей личной части (у нас есть общая и у каждого личные), деньги эти я могу хоть потратить, хоть подарить, хоть в окошко выбросить. Во-вторых отношений моих с этими людьми, это мои изначально друзья,  муж с ними через меня познакомился и они ему сейчас написали от большого уважения, что было ошибкой конечно. Мнение мужа в отношении того, как мне тратить личные деньги на личных знакомых это довольно опасное покушение на личные границы, и он за двадцать лет вполне в курсе, что у меня там мины и огнеметы )) Уговора не давать деньги никому и никогда у нас не было, так что я его не обманываю, а скажу постфактум чтобы он не пилил меня заранее, и им сгоряча не написал гадостей каких-нибудь, он может сделать и жалеть потом. Когда все уже случилось, то и обсуждать нечего. Да и он в глубине души знает что неправ, потому и злится, я его тоже знаю как облупленного ))
Дарья Клевер, 👍🏻 В общем, дайте и забудьте. Чего уж там…
Ной 21.01.2023 07:01
а вы когда в долг даете - напоминаете о возврате, или ждете от заемщика инициативы? дали родственникам приличную сумму, срок вышел, а они эту тему не поднимают, хотя виделись с ними недавно.
Lara 21.01.2023 08:46
Можно и я свои 5 копеек вставлю 😁то есть "друзья", которые с вами больше 5 лет не общались, вдруг нарисовались и попросили денег на операцию, которую вы в принципе не одобряете. Денег у них нет потому что жене религия работать не позволяет, а муж все пытается прокрутить какую-то аферу - это ему религия позволяет - но безуспешно. Я правильно поняла ситуацию? Я лично очень за благотворительность и поддержку, в том числе финансовую тем, кому повезло меньше нас, но тут больше похоже на их личный выбор. Не зря же вас терзали сомнения изначально, думаю на хорошее дело вы бы не задумываясь дали 🤷🏻‍♀️
Дарья Клевер 21.01.2023 12:26
Lara, меня терзали сомнения не между дать или не дать в принципе, а между дать за спиной у мужа или не дать потому что он так хочет. Сейчас мы поговорили и он принял мою позицию. О частных отношениях трудно судить со стороны и я не думаю, что имеет смысл их разъяснять, тем более что они в данной ситуации неважны. Моя позиция - когда мы начинаем решать, кто достоин помощи, а кто нет, следующий шаг это решать, кто достоин жизни, а кто нет. Тогда у бездомного надо спрашивать резюме, прежде чем покормить, у обманутых стариков не принимать заявления в полиции, алкоголикам отказывать в лечении. Ну так и не нужно тогда удивляться когда вдруг у тебя на пороге война, ты тоже с чьей-то точки зрения ничего другого не заслуживаешь. Я помогаю, потому что у меня попросили помощи и мне хочется помочь, а не раздаю премии и штрафы. Каждый человек принимает такие решения самостоятельно. Мне бы хотелось, чтобы в мире было больше милосердия, но единственный способ, которым я могу увеличить его количество - быть милосердной самой, на доступном мне уровне. 
Елена 21.01.2023 12:36
Знаете, Дарья, а я поддерживаю Вашу позицию, потому что сама часто в такой ситуации. Есть знакомая. Со мной она, вообще, не общается. Но знакомство поддерживает, типо. И постоянно просит денег в долг. Долги часто не отдает. Ну, там небольшие суммы. Но это потому, что я не даю больше, чем могу простить. Она то больше бы взяла. В последнее время просит просто "помочь". Меня все ругают, включая меня саму. Моя подруга говорит, что такая благотворительность ей не на пользу, что это повторствует ее недостаткам и так она никогда не научится жить по средствам. А я все вижу. Но не могу отвернуться. А как тогда к Богу обращаться? Он ведь тоже может сказать:"Ты сама виновата в своей ситуации". Я рада, что муж Вас поддержал и теперь у Вас не будет внутреннего разлада. Вот, сегодня в очередной раз откликнулась на просьбу той барышни. Тоже хотела мужу не говорить. А после Вашего поста сказала. Мне кажется, все эти тайны не очень благотворны в семье.
Дарья Клевер 21.01.2023 13:03
Ной, если я дам существенную для себя сумму и в долг, то я не только напомню, а еще и постараюсь документально оформить ))) я вообще ни разу не святая. Когда мы покупали квартиру, нам задерживали маткапитал и мы взяли у родственника эту сумму, когда все-таки еще задержали, родственник напомнил, мы объяснили ситуацию, начали отдавать частями из заработков, в итоге конечно расплатились. Отношения сохранили нормальные, уже никто и не вспоминает давно про это. Разные могут быть ситуации, почему человек не отдает, иногда ему неудобно и стыдно самому и он расплатится как только возможность появится. А иногда как раз берут чтобы кинуть и не планируют расплачиваться, поэтому если сумма больше чем я за месяц-другой заработаю, я очень осторожна и к тому же я сама по себе очень тревожный человек, сразу начинаю себе всякие худшие варианты в голове проигрывать. Я бы спросила, как там и что с возвратом, сказала бы, что рассчитываю на эти деньги и хотела бы понимать, когда их увижу, лучше прояснить ситуацию, чем гадать что там у человека на уме. Ну и плюс еще, я могу дать большую сумму только из накоплений, а там все деньги по умолчанию детские, им на учебу и жилье. Поэтому если бы мне большую сумму не вернули, это бы ущемило детей, а при таком раскладе со мной лучше вообще не связываться )) Это не то что из-за 20 тыс. копья ломать, я в неделю больше зарабатываю.
Дарья Клевер 21.01.2023 13:36
Елена, муж не то чтобы прямо поддержал, но оказался готов )) ну все-таки двадцать лет вместе, он тоже знает чего от меня ждать, не впервой 😂😂 ни вы не одиноки, ни я не одинока. Люди с этого форума проявили такое участие и милосердие, о котором я только в книжках читала. Знаете, как в "Игре в кальмара" в конце, когда они поспорили, что никто не поможет бомжу на улице, а в последний момент кто-то пришел и помог. Так что даже если чаще и более открыто выражается более жесткая позиция, другой взгляд есть, но добро творится в тишине )) 
Просто Мария 21.01.2023 15:52
Елена RS, согласна, очень много непорядочных людей..и давать некоторым это и далее потакать их неправильному образу жизни

Пс бывший судебный пристав исполнитель 😁😁😁
Просто Мария 21.01.2023 15:55
Дарья Клевер, Божья милость когда действительно беда..а у людей это образ жизни и систематически. думаю неправильно построеная жизнь. И пока им дают они ничего не поменяют..им надо дать удочку возможно поговорить или предложите им меня. Попробуем вместе с ними подумать как вылезти из долгов
Просто Мария 21.01.2023 16:51
Дарья Клевер, ну если на лечение, то это хорошо..что им мешает обращаться в фонд для лечения..а не просить по друзьям

В данном случае на лечение это благое дело..дай Бог чтобы ваш муж в случае если все таки узнает не обиделся..но если это ваши деньги считаю что вы вправе сами их тратить..вы молодец
Просто Мария 21.01.2023 16:53
Дарья Клевер, тоже согласна с Джеком..потратьте на лечение..ваш ближний в данный момент тоже болеет..а они могут обратиться в фонд..по радио веры постоянно объявляют сборы
Просто Мария 21.01.2023 16:57
Дарья Клевер, все хорошо в меру..мы православные и бывает не совсем правильно в вере живём.особенно вначале духовного пути

Девушка та молодец. Но опять же откуда вы узнали наверно от нее.. а по хорошему добрые дела можно делать и от тщеславия

Судя по вашему описанию у людей в голове какой-то фарш.. работать православным никто не запрещал..у меня в трудовой книжке даже есть запись

Помощник настоятеля по социальной работе

Если есть желание у них помогать людям.. это вполне можно сделать

Есть сайт диакония ру..там православные курсы по организации социальной деятельности на приходе
Можно много что делать и получать за это зп пусть и не большую

И не ходить с протянутой рукой

У меня много знакомых кто занимается помощью бездомным и не только на высоком уровне

Можно и у них узнать как и что..и думаю там у них тоже есть кто этим занимается

Вообщем вариантов масса

Чето я даже за эту семью запереживала.

Жалко людей... Вот я когда приставом была ходила и где надо было проводила беседы

Кому-то квартиру не дала разменять..кому-то помогала спасти квартиру..к сожалению не все такие приставы.. но все же жить в долг нельзя

Сама сейчас первый раз в кредите..вот ищу работу в декрете православная.. можно нам работать никто не запрещал
Дарья Клевер 21.01.2023 17:09
Просто Мария, я довольно странно себя чувствую, будучи атеисткой и растолковывая второй день людям Нагорную проповедь. Будьте добры, обратитесь со всеми вопросами к ней. Я на этом из обсуждения выхожу, с меня когнитивных диссонансов достаточно.
Просто Мария 21.01.2023 19:05
Дарья Клевер, https://pravoslavie.ru/94773.html

Закон Божий может тоже если будет интересно. https://azbyka.ru/otechnik/Serafim_Slobodskoj/zakon-bozhij/

Это основы объяснения православного вероучения простыми словами

Статья о милостыне..если будет интересно почитайте
Просто Мария 21.01.2023 19:53
Дарья Клевер, а вы уверены что они лично у вас попросили? Надо созвониться с ними уточнить..потому что в интернете сейчас очень много мошенников,к сожалению сообщения не нашла, но как раз столько и просят..мне недавно писали также..оказалось взломали. И так идеально написано бывает что реально решишь отправить деньги и срочно
Просто Мария 21.01.2023 19:56
Дарья Клевер, вам в позитив
Прит 11:24-25: "Иной сыплет щедро, и ему еще прибавляется; а другой сверх меры бережлив, и однако же беднеет. Благотворительная душа будет насыщена, и кто напояет других, тот и сам напоен будет."
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы