-2.2 за 3 недели

В расстроееных чувствах пребываю, грустно, рассчитывала на большее. Успокаиваю себя тем, что это чисто жирок сошёл, без мышц и воды, поэтому так мало 😅

В целом, мое похудение продолжается уже 10 недель,старт был с веса 91.1, за весь период вооот такие результаты по объёмам:

В планах ещё 7кг точно скинуть. Но это уже на такую длительную перспективу))) а так, ближайшей целью у меня стоит: перейти планку 80кг

АнюткаЯ 12.04.2024 12:45

Отличный результат!!!

Полина 12.04.2024 14:24

«Успокаиваю себя тем, что это чисто жирок сошёл, без мышц и воды, поэтому так мало»
Я бы ещё добавила «медленно, зато стабильно». А то бывает, вес быстро уходит, а потом ещё быстрее возвращается)
Отличные результаты за все время, вы молодец!

Катерина 12.04.2024 14:58

АнюткаЯ, спасибо! Слежу за вашим дневником и верю в вас, все получится!)

Катерина 12.04.2024 15:00

Полина, медленно, зато стабильно! Верно подмечено!) да, стараюсь сильно не падать духом, движение в низ по объёмам есть, вес на месте не стоит и не набирается, значит все хорошо, дело идёт С улыбкой